Willkommen zu meinem ganzheitlichen Kurs für Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden!
Ich freue mich, Sie auf diesem spannenden Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten. Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, Ihnen die Werkzeuge und das Wissen zu vermitteln, um Ihre Ernährung zu optimieren, gesunde Lebensweisen zu etablieren und Ihre seelische und geistige Gesundheit zu fördern.
Warum sollten Sie an meinem Kurs teilnehmen?
In diesem Kurs lernen Sie nicht nur, wie Sie sich ausgewogen ernähren und Ihren Körper stärken können, sondern auch, wie Sie Ihre seelische und geistige Gesundheit verbessern können. Wir werden gemeinsam Ziele setzen und Strategien entwickeln, um diese zu erreichen.
Wie können Sie sich anmelden?
1.Wählen Sie Ihren Kurs: Schauen Sie sich die verschiedenen Kursangebote an und wählen Sie den, der am besten zu Ihren Bedürfnissen und Zielen passt.
2.Füllen Sie das Anmeldeformular aus: Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein und teilen Sie uns mit, welchen Kurs Sie besuchen möchten. So können wir Sie auf dem Laufenden halten.
3.Warten auf genügend Anmeldungen: Bitte beachten Sie, dass die Kurse erst starten, wenn ausreichend Anmeldungen vorliegen. Unsere Kurse bieten eine optimale Lernerfahrung, daher kann es einige Zeit dauern, bis genügend Interessenten gefunden sind. Sie können den Prozess beschleunigen, indem Sie Freunde und Familie einladen, sich ebenfalls anzumelden.
4.Benachrichtigung: Sobald genügend Anmeldungen vorliegen, werden Sie von mir persönlich benachrichtigt. Ich informiere Sie über den genauen Starttermin, den Veranstaltungsort und weitere Details.
Bereit für Ihre ganzheitliche Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Leben?
Melden Sie sich noch heute an und seien Sie Teil dieser bereichernden Erfahrung. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir gemeinsam Großes erreichen können. Wenn Sie Fragen haben oder weitere Informationen benötigen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Gemeinsam werden wir auf dem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren und ausgeglicheneren Lebensstil erfolgreich sein!
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind meine Priorität, und ich freue mich darauf, Sie in meinem Kurs willkommen zu heißen.
Themen die in meinen Kursen aufgegriffen werden:
Glutenfreies backen
Immer mehr ein großes Thema unserer Zeit, die unverträglichkeit von Gluten in unserer Nahrung.
Viele haben bedenken dass sie auf Brot und diverse Backwaren komplett verzichten müssen (Zöliakie und Weizenunverträglichkeit). Doch in unseren Kursen zeigen wir dass es leckere möglichkeiten gibt auch ohne Gluten zu Backen.
Glutenfreies kochen
ebenso zeigen wir euch wie Ihr man sehr lecker und ausgewogen Glutenfrei kocht.
Veganes kochen
Vegane köstlichkeiten rein Pflanzlich und für jeden Geschmack.
In unseren Kursen zeigen wir euch wie Ihr selbst zu Hause Gesund, ausgewogen und ganz leicht Vegan kocht.
Kräutereinführung
Wir werden das Kräuterrad des Jahres gemeinsam gestalten. Für jeden Monat suchen wir eine passende Pflanze die präventiv unser Organsystem stärkt und zum jeweiligen Organ passt. Dort erfährt ihr auch wie und wann der beste Zeitpunkt im Jahr ist z.B.: Niere und Blase zu Stärken.
Darüber hinaus hat jede Pflanze eine starke Verbindung zu unserem Sein, die uns hilfreich zur Seite steht, uns beim Wachsen und Weiterschreiten im Leben begleiten.
Kochkurs
Schnelle, gesunde Küche durch eine gute Wahl der Lebensmittel gepaart mit den passenden Kräutern ist die Grundlage einer Basischen Ernährung.
Wir kochen gemeinsam leckere basische Menüs die ausgezeichnet auf unseren Körper wirken und die vor allem in unser tägliches Leben passen.
Lass die Nahrung dein Heilmittel sein!
Fastenwoche
Dieses Fasten soll nicht nur dazu dienen das du dir einige Tage Zeit nimmst, dein Essen zu reduzieren, Gewicht verlierst, sondern noch so viel mehr.
Bei unserem Fastenprogramm erstellen wir dir nach Auswertung des Anamnesebogens deinen persönlichen Ernährungsplan. Dieser soll dir helfen ihn leichter in deinen Alltag einzubauen und umzustellen.
Der Essensplan beinhaltet unteranderem: Entgiftung (Schwerpunkt Detox), Thermik der Lebensmittel, Basisch, Vegan und vieles mehr.
Oxymel
Oxymel ist eine Ur-Medizin aus alten Zeiten aus Honig und Essig diese ich euch gerne in meinem Flyer näher bringen möchte.
Kurz zu mir
Meine Leidenschaft ist die Natur!
Ich bin ein Mensch der sehr verbunden ist mit der Natur und mich dadurch auch sehr gerne mit Ihr vereine. Kräuterlehre habe ich mittlerweile ganz in meinen Alltag integriert und diese hat mir schon oft weiter geholfen wenn es andere dinge nicht konnten.
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